ナーサリー中野の森でヨガ教室を行いました。
各クラスごとにリラックスした雰囲気の中でみんなで柔軟性をもちながら
楽しくヨガ体験をしました。
よしか先生がこどもたちとスキンシップをとりながら対応してくれて
こどもたちも先生方もみんな笑顔で楽しみました。
呼吸の仕方も教えてくれて、リラックスする呼吸の仕方などヨガならではの身体を動かしました。
よしか先生ありがとうございました。
ナーサリー中野の森にまたきてね～
